DEMO
CODE
<div class="demo-stage gpt-stage"><h2 class="gpt-text">GLOW PULSE</h2></div>
.gpt-stage { display:flex; align-items:center; justify-content:center; padding:3rem; background:#0F0F12; min-height:280px; }
.gpt-text { font-family:'Oswald',sans-serif; font-size:clamp(2rem,8vw,3.4rem); letter-spacing:.12em; color:#fff; animation:gpt 2s ease-in-out infinite; }
@keyframes gpt { 0%,100% { text-shadow:0 0 8px rgba(233,27,137,.5); } 50% { text-shadow:0 0 22px rgba(233,27,137,1),0 0 40px rgba(123,55,168,.8); } }
AI PROMPT
見出しがやさしく発光を強弱させる呼吸のようなパルスをCSSだけで作って。@keyframesで 0%/100%:弱いtext-shadow（0 0 8px）→ 50%:強いtext-shadow（0 0 22px + 0 0 40px の多重）を 2s ease-in-out infinite。色はaccentで統一。CTA見出し・ヒーローのキーワード強調に。
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見出しがやさしく発光を強弱させる呼吸のようなパルス。CTA見出し・ヒーローのキーワード強調に。CSSのみ。この効果はCSSの@keyframesアニメーションとtransition／transformだけで実装でき、JavaScriptを必要としません。
ヒーローの見出し・キャッチコピー・セクションタイトルなど、視線を集めたいテキストに向く。やりすぎると可読性や操作性を損なうため、目的のある一点に絞って使うのがコツです。
動きはGPUで処理されやすいtransformとopacityを軸に組み立てると、レイアウトの再計算（リフロー）を避けて滑らかに動きます。width・height・top/leftなど位置やサイズを直接変えるアニメーションは負荷が高いため避けるのが定石です。当サイトのコードはprefers-reduced-motionに対応しており、動きを減らす設定にしている利用者には自動でアニメーションを抑えるよう配慮しています。
CSSアニメーションは@keyframesやtransitionで宣言的に書け、ブラウザが最適化するため軽量です。JavaScriptを使う方法は細かい制御やインタラクションに強い反面、コード量が増えやすくなります。この効果はJavaScriptなしのCSSだけで完結するため、読み込みが軽く保守も簡単という利点があります。